Человеко-ориентированное освещение

На вопрос о том, что самое важное в жизни, большинство людей отвечают: «Здоровье». А способность освещения влиять на здоровье и самочувствие человека — научно доказанный факт. Наиболее известное воздействие освещения — это влияние УФ-излучения в летнее время, а также его способность бороться с зимней депрессией и некоторыми кожными заболеваниями. Остальные вопросы влияния освещения на физическое и моральное состояние человека обсуждаются лишь в узком кругу профессионалов, а большинство людей даже не задумываются о том, как велико на них влияние света, и тем более не не учитывают его при выборе жилья (например здесь https://msk.etagi.com/realty/r-shherbinka/).

За последние 100 лет отношения между светом и человеком претерпели значительные изменения. Сейчас мы проводим большую часть своего времени в закрытых помещениях с искусственным светом. По статистике человек находится на работе (зачастую в офисе) около 40 ч в неделю. Таким образом, большую часть светового дня мы проводим под искусственным освещением. Влияние света на организм человека велико, поскольку от правильного освещения зависит большинство биологических процессов. Негативное влияние выражается во всплесках активности и энтузиазма, частой сонливости и невероятной усталости. Иными словами, свет оказывает колоссальное влияние на здоровье нашего организма. Это объясняется тесной связью наших внутренних биологических часов и освещения.

Рис. 1. Циркадные ритмы человека

Сегодня светодиодное освещение вышло за рамки простого удобства и энергосбережения и недавно перешло на технологии, положительно влияющие на жизнь людей. Система биологически и эмоционально эффективного освещения (Human Centric Lighting) — это инновационная разработка в сфере освещения, которая обеспечивает создание оптимального и, главное, безопасного для человеческого организма освещения. Оно способно улучшить визуальный комфорт, а также поддерживать естественный циркадный ритм (рис. 1), регулируя ингредиенты в спектрах освещения, которые могут быть деликатно адаптированы к живому образу и окружению. Циркадные ритмы (в переводе с латинского circa означает «около», dies — «день», «сутки») — это фундаментальные циклы биологических событий организма, таких как пищеварение, сон и температура тела, повторяющиеся каждые 24 ч. Циркадные ритмы производят и выравнивают определенные физиологические реакции организма в зависимости от уровня освещенности и цветовой температуры источника света в течение дня (рис. 2).

Рис. 2. Изменение цветовой температуры солнечного света в течение дня

Недавно компания Samsung представила свои первые человекоориентированные светодиодные компоненты, призванные улучшить атмосферу внутри помещений. Выполненные на их основе осветительные приборы помогут зарядиться энергией или расслабиться, повысить внимательность, улучшить качество сна и увеличить выработку мелатонина. Новые светодиоды входят в обширное семейство под общим названием LM302N. Его можно разделить на две основные группы: LM302N DAY, отвечающие за повышение внимательности, и LM302N NITE, ответственные за расслабление и отдых организма (рис. 3).

Рис. 3. Светодиоды Samsung серии LM302N

Светодиоды имеют стандартный размер (3×3 мм), что позволяет использовать их в широком ассортименте осветительных приборов. Кроме того, они защищены от влаги и тепла. В зависимости от типа освещения может регулироваться выработка гормона мелатонина, отвечающего за регуляцию цикла сна-бодрствования. Свечение с высокой концентрацией синего света подавляет выработку организмом мелатонина, повышая концентрацию внимания, в то время как низкая интенсивность голубого света помогает улучшить качество сна. Основываясь на этих принципах, LM302N DAY и LM302N NITE соответствующим образом подстраивают свечение, чтобы человек в разное время суток чувствовал себя наилучшим образом. «Дневные» светодиоды имеют температуру свечения 3000–6500 К, снижая тем самым выработку мелатонина на 18%. Они подойдут для учебных заведений, офисов, библиотек и других мест, где от человека нужна концентрация. «Ночные» светодиоды имеют коррелированную цветовую температуру 1800–4000 K, повышая эффективность отдыха. Кроме того, оба типа могут быть использованы в одном светильнике, регулируя соответствующим образом подсветку в жилом помещении 24 ч в сутки.

С появлением революционной светодиодной технологии, ориентированной на человека, пришло время невероятных изменений в жизни, которые будут вызваны новым освещением, чтобы принести пользу людям за пределами видимого света.